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ZEC+ CREATINA MONOHIDRATO 500g
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Información clave
- Creatina monohidrato alemana para mejorar el rendimiento en ejercicios cortos e intensos.
- Se convierte en ATP para energía muscular, ideal para quienes integran la creatina.
- Dosis recomendada de 3g al día post-entrenamiento o pre-entrenamiento con carbohidratos.
- Descripción
- Ingredientes
- Dosificación
- Información nutricional
Creatina Monohidrato en polvo
La Creatina Monohidrato Zec+ es un suplemento que se toma diariamente en forma de batido, el cual induce una ligera sensación de saciedad. Esta sustancia incrementa el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en contextos de actividad intensa y de corta duración. Disponible como monohidrato en polvo en nuestra tienda, se transforma en los músculos en ATP (adenosín trifosfato), esencial para la energía muscular. A pesar de la presencia de creatina en carne y pescado, las reservas corporales no se llenan completamente, por lo que se recomienda un suplemento diario de 3g, especialmente bajo intensa solicitación muscular. El polvo de creatina ZEC+ facilita este proceso. Gracias a su capacidad de ser sintetizada por el cuerpo a partir de los alimentos, no son necesarios dosis superiores.
Creatina en polvo de ZEC+ Nutrition
Para maximizar sus efectos, se recomienda una suplementación a largo plazo. El polvo es efectivo en el desarrollo de fuerza explosiva y resulta particularmente útil en los entrenamientos de fuerza rápida, haciéndola ideal para los atletas que se dedican a este tipo de ejercicio. Nuestra Creatina Monohidrato es óptima si se toma post-entrenamiento junto con los carbohidratos. Sin embargo, no es adecuada para los no respondedores, que tienen niveles elevados de creatina natural y no se benefician de la suplementación. Aquellos que practican entrenamientos de alto nivel podrían considerar alternativas al monohidrato de creatina en polvo, como las cápsulas de Creatina AKG o el polvo de Creatina HCL.
Creatina Monohidrato
Después del entrenamiento, tomar 5 gramos de creatina (media cucharada dosificadora).
ninguna indicación
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