Jaky Coja

Raccontaci di te e delle tue attività principali nella vita quotidiana?

Mi chiamo Jaky Coja, sono un atleta e istruttore di Calisthenics. La mia giornata tipo inizia con una colazione nutriente, arricchita con alimenti proteici di Zec, come il burro di arachidi e le proteine, per poi dedicarmi completamente all'allenamento e alla guida dei miei allievi in palestra.

Cosa ti ha ispirato o motivato ad avvicinarti al mondo del fitness?

Mi sono avvicinato al mondo del fitness a 20 anni, in un periodo difficile della mia vita, spinto dalla visione di video su YouTube. Il Calisthenics mi ha salvato, insegnandomi valori importanti e permettendomi di crescere come persona.

In che modo e in quale momento sei diventato parte del team Zec+?

L'ingresso nel team ZECPLUS è avvenuto grazie a Kevin Luca, che mi ha scoperto attraverso i video di Marco Tomasin su Instagram. Da quasi 3 anni faccio parte di questa famiglia, dove prevalgono alta qualità dei prodotti, trasparenza lavorativa e un senso di unione e semplicità, che mi fa sentire parte di una vera famiglia, tanto da sviluppare un legame speciale con Kevin anche al di fuori del lavoro.

Quali obiettivi aspiri a raggiungere nel futuro?

In futuro, ambisco a creare un franchising di palestre di Calisthenics e a crescere come influencer per motivare e introdurre più persone possibile a questo sport. Il mio desiderio è quello di continuare a ispirare e motivare, anche attraverso una presenza significativa sui social media, nell'ambito della motivazione sportiva.

Quali sono gli integratori essenziali che includi nella tua routine e perché?

Tra i prodotti Zec che utilizzo regolarmente ci sono: il burro di arachidi, che mangio ogni mattina, creatina HCL, vitamine, proteine in polvere al gusto di stracciatella (variando in estate con gusti fruttati), il pre-workout nei gusti mela verde o arancia rossa, e le barrette proteiche, essenziali per i miei spuntini e lodate per il loro equilibrio proteico.